Es tan importante lavar la cara por las mañanas con agua templada o fría porque constituye un hábito saludable que nos ayuda a:
- Despertar bien.
- Eliminar residuos, impurezas y células muertas.
- Activar la microcirculación.
- Estimular las defensas del organismo.
- Combatir el cansancio.
- Tonificar y aportar firmeza a la piel.
- Cerrar los poros.
Es por ello, que cada vez que se levante, si no le da tiempo bañarse, lávese la cara con un ligero masaje, no es necesario lavarse con jabón, pero si así lo desea, hágalo con uno que sea neutro. Posteriormente aplique su crema hidratante que acostumbra. No se lave su cara con agua caliente, hágalo con agua templada o fría. Finalmente seque su cara con una toalla limpia.
Algunos dermatólogos, recomiendan lavarse la cara únicamente por las noches, pues de esa forma se eliminan todas las impurezas que a lo largo del día se han recolectado, así como el maquillaje.
Lo que si no es bueno, es abusar en la limpieza facial, ya que lavarse constantemente puede causar un cutis reseco.
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muy buenas recomendaciones… de verdad muchas gracias por sus concejos y los tomare muy encuenta