El ajo es utilizado como remedio natural popular y es muy eficaz para combatir la arteriosclerosis y así buscar el alivio. La arteriosclerosis es el daño a las capas internas de las arterias, si el revestimiento interior de las arterias se llena de grasa, colesterol o cualquier otra sustancia, se comienza a formar una placa. La placa puede comenzar a endurecerse y a estrechar las arterias. Los coágulos pueden obstruir el flujo de sangre e imposibilitar el camino de la sangre y del oxígeno.
Beneficios del ajo para la arteriosclerosis
- Los ajos proporcionan alicina que ayuda a mejorar los vasos sanguíneos.
- El ajo limpia las arterias.
- Los ajos tienen una acción anticoagulante que mejora la circulación sanguínea y evita la formación de coágulos.
- El ajo combate los niveles altos de colesterol malo.
Ajo como remedio para combatir la arteriosclerosis
Ingredientes
- 1 diente de ajo.
¿Cómo comer?
- Toma el ajo como si fuera pastilla con un poco de agua.
- También se puede tomar el ajo revuelto con leche.
- Si lo prefieres, antes de acostarte, se puede tomar un diente de ajo crudo con un poco de pan de centeno.
- Para contrarrestar el olor a ajo, mastique perejil.
Consejos necesarios para tratar la arteriosclerosis
- Evita el hábito de fumar.
- Disminuye comer demasiadas grasas y controla las cantidades de colesterol.
- Trata la presión arterial alta.
- Combate la obesidad y el sedentarismo.
- Lleva una dieta con abundantes frutas y vegetales, ya que es importante para el tratamiento de esta enfermedad.
Asimismo, tome agua simple todos los días.
