La gastritis es la inflamación del revestimiento del estómago (mucosa gástrica), este padecimiento puede ser de corto tiempo (aguda) y de larga duración (crónica). Es un padecimiento tratable si se detecta a tiempo.
Existen distintas causas que provocan la gastritis, la mayoría es por malos hábitos alimenticios. Sin embargo, cuando se detecta a tiempo existen distintos remedios caseros que ayudan a tratar dicho padecimiento, entre uno de ellos es tomar agua de coco. Como sabemos el coco, es una fruta tropical que en su interior contiene un jugo de sabor agradable.
Beneficios y propiedades del agua de coco para curar la gastritis
El agua de coco es buena para la gastritis porque es rica en ácidos grasos y estos tienen un efecto anti-inflamatorio, para mayor efectividad se recomienda tomar bastante agua de coco en un lapso de 24 horas. Posteriormente, por otro lado no únicamente ayuda a curar o aliviar la gastritis sino también favorece el sistema digestivo, el sistema renal y la piel. Además, es muy hidratante.
Por último, conseguir agua de coco no es difícil y es accesible para todos, aparte del agua de coco, su pulpa también tiene bastantes propiedades benéficas para la salud. Por lo tanto, es recomendable consumir coco unas 3 veces por semana.
Otros remedios para curar la gastritis:
- Ponga una cucharada de semillas de linaza a un vaso de agua y deje reposar por 12 horas. Cuele y tome el agua.
- Limpie media papa y muélala con medio vaso de agua. Tome en ayunas.
- Licue una rebanada de papaya con medio plátano en una taza de leche. tome en ayunas.
- Pique en cubos una rebanada de papaya y añada bastante miel. Cómala en ayunas.
- Diluya 2 cucharadas de miel en un vaso de agua tibia. Tome 2 horas antes de desayunar y 3 horas después de cenar.
- Ponga 1 vaso de agua a hervir, cuando lo haga, añada ½ vaso de avena y deje cocer 3 minutos. Quite del fuego y deje enfriar. Cómala todas las noches antes irse a acostar.
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