Alguna vez te has preguntado porque existen diversas o mejor dicho una cantidad asombrosa de plantas, seguramente es por algo, de hecho hay plantas para todo lo que se te pudiera ocurrir, desde embellecer un espacio hasta curar malestares.
Las plantas que se encuentran en nuestra casa o en el mismo campo regadas por muchas partes tienen una utilidad increíble, claro, para eso hay que saber cuáles nos ayudan, sea como sea, las plantas medicinales tienen principios activos que están en sus aceites que contienen.
Ejemplos de plantas curativa: marrubio, árnica, hojas de alcanfor, romero, manzanilla, epazote, hierbabuena, ruda, tomillo, gordolobo, muicle, hojas de guayaba, hojas de limón, cola de caballo, hierba santa maría, caléndula, menta, ajenjo… etc.
Principales principios activos de las plantas curativas:
- Amargos. Sirven para regular el sistema nervioso.
- Fenoles. Contiene propiedades antisépticas y antiinflamatorias.
- Mucílago. Ayuda a proteger la inflamación e irritación.
- Taninos. Son antiinflamatorios, no deben ingerir sus componentes porque se podría contraer una infección.
- Vitaminas y minerales. Imprescindible para la correcta formación de la estructura celular.
- Saponinas. Tiene una acción hormonal y expectorante.
- Volátiles. Es la base de producción de los aceites esenciales.
Importancia de los principios activos de las plantas medicinales para el ser humano:
- Fortalecen el correcto funcionamiento de órganos y tejidos en funciones de nutrición y de regeneración.
- Colaboran a remineralizar y a eliminar toxinas para favorecer la circulación sanguínea, normalmente no causan reacciones alérgicas.
- Estimulan las defensas del organismo.
- Aportan propiedades curativas, analgésicas, antibióticas, diuréticas, tónicas, purgantes, digestivas, depurativas, cicatrizantes, carmitivas, balsámicas y calmantes.
Recuerda que no cualquier planta se puede usar sin riesgo, algunas aportan sustancias químicas que causan inconvenientes desagradables. Y como ya habíamos dicho es importante que no utilices plantas desconocidas, investiga e infórmate detalladamente de cada planta, sus indicaciones, inclusive sus contraindicaciones. Si vas a usar una planta nueva experimenta antes con pequeñas dosis.
