Si se come en exceso, si es malo, sobre todo si se considera que su ingrediente principal es la harina de trigo, la cual se caracteriza por contener carbohidratos.
Es cierto que … Continuar leyendo
¿Es malo comer muchas tortillas de harina?
Categoría: Nutrición y alimentos
¿Cómo hacer para asimilar mejor los alimentos?
Comiendo bien y tranquilamente es la mejor recomendación, por supuesto que debido al ritmo de vida del mundo moderno es difícil llevarlo a la práctica, pero bien se puede intentar.
La asimilación … Continuar leyendo
Porque comer plátano ayuda al cerebro
Si, gracias a su alto contenido de potasio el plátano es un alimento que fortalece la capacidad cerebral de retener los conocimientos, así como de asimilar rápidamente lo aprendido, para estudiantes y … Continuar leyendo
¿Para qué sirve el maíz tierno?
El maíz tierno o también llamado maíz dulce, constituye un alimento delicioso y nutritivo que se puede preparar de muchas formas.
Alimentos que se pueden preparar con maíz tierno:
- Elotes (asados,
