Ya sabemos que la fruta puede ser entera, en rebanadas, en coctel, en jugos (recién hechos) o combinada con verduras. Las frutas pueden ser de todo tipo y de temporada o no:… Continuar leyendo
¿Comer fruta entre horas y a todas horas engorda?
Categoría: Nutrición y alimentos
Importancia de los productos de origen animal en la dieta humana
Los alimentos de origen animal principalmente son carnes, este tipo de alimentos son ricos en proteínas, el cual es un nutriente principal y esencial para el correcto funcionamiento del organismo.
¿Para … Continuar leyendo
Comer cosas rojas los beneficios de los alimentos rojos
Los alimentos rojos son buenísimos para nuestra salud, están diseñados para aportar grandes beneficios a nuestra salud. A lo largo del día van perfectamente, en pequeños trozos, en un coctel, en un … Continuar leyendo
¿Para qué necesitan los seres vivos los nutrientes?
Los nutrientes son una sustancia que se encuentran en los alimentos y que contribuyen al crecimiento y funcionamiento de nuestro cuerpo humano. Son sustancias esenciales para vivir y las podemos encontrar en … Continuar leyendo
