Los siguientes alimentos tienen un rico sabor a nuestro paladar, pero no son saludables para nuestra salud.
Además, si se consumen en exceso puede ser dañino para su salud, ya que … Continuar leyendo
Alimentos que se deben evitar consumir en exceso
Categoría: Comer bien y sano
¿Qué nos pasa si no consumimos frutas y verduras?
Debemos tener bien presente que las frutas y verduras son componentes muy importantes en nuestra dieta diaria, el consumo de estos nos ayuda prevenir diversas enfermedades como problemas cardiovasculares, el cáncer, la … Continuar leyendo
Alimentos transgénicos y sus efectos en el organismo
¿Consumir alimentos transgénicos puede ser un riesgo para la salud, hacen daño a la salud? Aclaremos primero que es un alimento transgénico, y no más que aquellos alimentos que incluyen en su … Continuar leyendo
¿Debemos comer siempre que tenemos hambre?
¿Si tengo hambre debo comer? Normalmente cuando el cuerpo necesita energía y nutrientes siempre lo manifiesta mediante una sensación de vacío en el aparato digestivo denominado hambre, en algunas ocasiones no se … Continuar leyendo
