
La papaya es una fruta súper antioxidante, sobre todo por su contenido en vitamina A y su gran cantidad de vitamina C. ambas ayudan a prevenir el cáncer en general. Pero también … Continuar leyendo
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La papaya es una fruta súper antioxidante, sobre todo por su contenido en vitamina A y su gran cantidad de vitamina C. ambas ayudan a prevenir el cáncer en general. Pero también … Continuar leyendo

La pera se puede comer con colitis pues resulta una excelente fruta para los casos de colitis. Ello, se debe a que además de ser un alimento blando, ayuda a regular el … Continuar leyendo

El jengibre (Zingiber officinale) es una raíz originaria de la India y de China, de sabor picante y agrio. Este rizoma (raíz) es un antigripal eficaz, pues contiene 12 componentes antivirales. Alivia … Continuar leyendo

La linaza (o lino) cuenta con un rico contenido en ácidos grasos Omega 3 y Omega 6, fotoquímicos y vitamina E, por lo que ayuda a disminuir y controlar el colesterol y … Continuar leyendo