La felicidad radica ante todo en la salud.
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El azúcar es una sustancia de sabor dulce y color blanco, son como pequeños cristales y este tipo de sustancia forma parte de los carbohidratos, además es soluble en agua y como … Continuar leyendo
El pan es un carbohidrato a base de harina, sal, levadura y agua. También se le suele añadir como ingredientes mantequilla, huevo, azúcar, nuez, leche, frutas…los ingredientes son muy variados. El pan … Continuar leyendo
La carne de pescado debe incluirse en una dieta sana y balanceada. Se aconseja comer de dos a tres raciones por semana. La forma de prepararla es muy versátil, aunque depende del … Continuar leyendo
Las lentejas son pequeñas semillas con forma de disco con un valor nutricional muy bueno. Son muy versátiles en su forma de preparar, ya que se pueden comer solas o combinadas con … Continuar leyendo
