Las flemas son una especie de moco espeso procedente de las vías respiratorias. Son conocidos popularmente como gargajos o “gallos” y suelen hacer más acto de presencia en las mañanas o en … Continuar leyendo
¿Es malo comerse las flemas?
Categoría: Cuidando la salud
¿Para qué sirven las compresas húmedas y frías/calientes?
Las compresas han sido usadas desde los albores de la civilización ayudando a un sinfín de personas a hallar el alivio. Por lo tanto, es de suma importancia saber en qué casos … Continuar leyendo
¿Porque el agua simple potable quita la sed y el refresco no?
Porque el agua simple es un líquido que no contiene ningún tipo de colorante, de conservantes, de azucares, etc., por lo cual la convierte en una bebida que no tiene sabor y … Continuar leyendo
Consecuencias del sedentarismo en la salud mental
El sedentarismo (carencia de actividad física) no solo afecta la salud física sino también la salud mental. Hacer actividad física o ejercicio evita que la gente desarrolle problemas psicológicos como depresión o … Continuar leyendo
