El aceite de linaza es bueno para el cabello, ya que aplicando un masaje capilar diario, el cabello recupera su fuerza, brillo e hidratación, por lo que resulta ideal para combatir la caída del cabello y darle buen aspecto.

Forma de aplicar el aceite de linaza en el cabello

Ideal para combatir la caída del cabello, para fortalecerlo, para combatir la resequedad, evitar el frizz, dar brillo, definir rizos, nutrirlo y en términos generales, embellecerlo:

• Aplique un masaje diario en el cuero cabelludo con aceite de linaza diluido en agua. Deje 20 minutos en su cabello y lávelo o báñese.

Otras formas de aprovechar los beneficios de la linaza para el cabello:

• También puede poner un litro de agua a hervir, después que entre en ebullición, añada una cucharada de semillas de linaza. Deje otros minutos en la lumbre. Retire y deje enfriar. Cuele. El agua resultante úsela como crema para peinar o gel a la hora de peinarse, puede utilizarla en un atomizador. Refrigere el resto y guárdela en el refrigerador (caducidad 1 semana).
• De igual forma resulta muy benéfico consumir linaza, ya que desde adentro provee de nutrientes que le ayudarán a fortalecer su cabello. Puede consumirlo en galletas, panes, molido y espolvoreado en sus alimentos, en germinados, tomando aceite de linaza (existen dos tipos de aceite de linaza, uno comestible y otro no, si lo quiere consumir, no vaya a confundir el uno con el otro.)…etc.

Además, el consumo de linaza brinda grandes beneficios para la salud:

• Ayuda a perder peso.
• Buen antioxidante.
• Combate el cansancio constante y la debilidad.
• Previene y combate la gastritis.
• Es laxante.
• Evita el estreñimiento.
• Ayuda regenerar las células.
• Mejora la digestión.
• Ayuda a limpiar el intestino.
• Soriasis y Eczema.
• Es calmante.
• Bueno para el colon irritable.
• Es antiinflamatorio.
• Desequilibrios Hormonales.
• Combate el estrés.
• Es emoliente.
• Buen alimento para la menopausia.
• Ayuda a reducir el colesterol malo.
• Previenen enfermedades cardiovasculares, diabetes y cáncer.
• Bueno para casos de hemorroides.
• Bueno contra la tos, la bronquitis y catarros.