Aguas refrescantes para desintoxicar el cuerpo y bajar de peso

Recordemos que mantener nuestros cuerpos hidratados es muy importante para que funcionen correctamente y se mantengan saludables, sin embargo muchas veces es un tanto difícil, pues a veces el agua simple resulta un poco aburrida y un tanto insípida. Por otro lado, sabemos que el agua desintoxica el cuerpo y por tal razón hoy te traemos algunas opciones ricas y saludables, que además de mantener nuestro cuerpo hidratado, ayudan a desintoxicarlo y eliminar lo que no necesitamos. A continuación algunas recetas de agua para desintoxicar el organismo.

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AGUAS PARA DESINTOXICAR EL CUERPO

Agua de fresa y kiwi


Ingredientes
Aguas refrescante para adelgazar• 1 vaso de agua
• 5 fresas en trozos
• 4 rebanadas de kiwi
Agrega la fruta al agua y déjala reposar por media hora, después puedes beberla y disfrutarla. Esta agua ayuda a eliminar la grasa y mejora tu digestión.

Agua de limón con chía


Ingredientes
• 1 litro de agua
• El jugo de 4 limones
• 2 cucharadas de chía
Agrega todos los ingredientes al agua y mezcla bien. Esta agua es ideal para eliminar toxinas mejorar la digestión y perder peso.

Agua de Jamaica, jengibre y canela


Ingredientes
• 1 litro de agua
• 1 puño de Jamaica
• Una cucharada de trocitos de jengibre
• Rama de canela
Mezcla todos los ingredientes con el agua y deja reposar por media hora. Esta agua es buena para acelerar el metabolismo, mejorar nuestra digestión y quemar grasa.

Agua de pepino, jengibre y limón


Ingredientes
• 1 litro de agua
• ½ pepino en rodajas
• 6 rodajas de jengibre
• Dos limones en rodajas
Agrega cada ingrediente al agua y deja reposar 15 minutos antes de tomarla. Esta agua es perfecta para desinflamar los órganos del cuerpo, evitar la retención de líquidos, y perder esos kilos de más.

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