Las semillas de girasol tostadas son muy ricas y saludables, pero también podemos obtener sus beneficios tomando té de esta semilla. Veamos qué beneficios y como se hace el té de semillas de girasol.
Propiedades terapéuticas y medicinales que aporta el té de semillas de girasol al organismo
- Ayuda a calmar las tensiones del día y dormir bien.
- Ayuda a calmar dolores estomacales.
- Es digestivo.
- Combate el estreñimiento.
- Ayuda a tratar las cistitis y las infecciones urinarias.
- Ayuda a eliminar los cálculos renales y prevenir su aparición.
- Ayuda a bajar de peso.
¿Cómo se prepara el té de semillas de girasol?
Ingredientes:
• 25 gramos de semilla de girasol.
• 1 litro de agua.
• Miel de abeja.
¿Cómo preparar?
• Ponga a hervir el agua y agregue las semillas.
• Deje que hierva por 10 minutos.
• Déjelo entibiar y endúlcelo.
¿Cómo tomarlo?
• Tome una taza de té tibio media hora antes de acostarse o por las mañanas.
Existe un remedio para los resfriados y gripe muy bueno con girasol, no con las semillas, pues el tallo del girasol posee propiedades febrífugas o antipiréticas (que hace disminuir la fiebre) y expectorantes, que preparado en tintura resulta un excelente remedio natural contra todo tipo de gripes y resfríos.
Receta con girasol para aliviar gripes y resfriados
Ingredientes:
• 5 tallos tiernos en trocitos de girasol.
• ½ litro de alcohol.
• ½ litro de vino blanco.
Preparación:
• En un frasco ponga el alcohol con los tallos de girasol.
• Deje macerar durante 30 días.
• Después cuele y mezcle con el vino blanco.
¿Cómo tomarlo?
• Tome una cucharada de este vino cada 2 horas por un día.