Las hojas de naranjo son una gran ayuda para nuestra salud, por eso hoy destacaremos las propiedades y beneficios de las hojas de naranjo, estas son utilizadas o preparadas en infusiones, el sabor de la infusión es dulce y para tener los mejores resultados las hojas del naranjo tienen que ser frescas y de preferencia recién cortadas, aunque también se pueden utilizar las secas.

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Importancia y usos más comunes de la hoja de naranja

• Ayuda a calmar los nervios.
• Alivia los dolores de garganta.
• Ayuda a conciliar el sueño con facilidad.
• Ayuda a controlar la sudoración provocada por el mismo estrés.
• La hoja de naranjo cura los resfriados.
• Alivia los dolores de cabeza.
• Nos ayuda a fortalecer el sistema inmunológico.
• Combate problemas digestivos.
• Se utiliza para estimular el apetitito.
• Es bueno para la combatir la mala digestión.

A continuación, le decimos cómo preparar la infusión de hojas de naranjo y aprovechar sus cualidades.

Hojas de naranjo para combatir el insomnio, estrés, nervios, para abrir el apetito y para la mala digestión

Ingredientes
• 5 gramos de hojas de naranjo.
• Medio litro de agua.

¿Cómo preparar y tomar?
• En un pocillo ponga a calentar agua, cuando comience a hervir vierta las hojas.
• Deje que hierva por 5 minutos a fuego lento.
• Retire del fuego y cuele.
• Tome 3 tazas de la infusión al día.

Hojas de naranjo para combatir los resfriados, dolor de garganta y fortalecer el sistema inmunológico

Ingredientes
• 10 hojas de naranjo.
• Medio litro de agua.
• Miel de abeja.

Preparación
• Ponga a hervir el agua en un pocillo y vierta las hojas de naranjo.
• Deje hervir por 5 minutos a fuego lento, después retírelo.
• Cuele y endúlcelo con un poco de miel.

Forma de tomar la infusión
• Beba la infusión calientita, varias veces al día o las veces que se requiera.

Hojas de naranjo para combatir el dolor de cabeza

Ingredientes
• 10 hojas de naranjo.
• Medio litro de agua.
• Azúcar.

Modo de preparar
• En un pocillo ponga el agua y cuando comience a hervir el agua agregue las hojas de naranjo.
• Déjelo hervir por 5 minutos y retírelo del fuego.
• Cuele y déjelo enfriar en su totalidad.
• Cuando esté completamente frío, endúlcelo con un poco de azúcar.

¿Cómo se toma la infusión?
• Tome la infusión despacio hasta que cesen los dolores de cabeza.

Nota: Las preparaciones siempre tienen que ser coladas para evitar que se agrien.