Beneficios del té de melisa, romero y valeriana para el dolor de cabeza

No todos los dolores de cabeza requieren atención médica. Muchas veces el dolor se debe a un periodo extenso sin tomar alimentos o ser causado por tensión muscular y puede remediarlo fácilmente con alguno de los distintos remedios caseros de hierbas para el dolor de cabeza, como este que contiene:

  • Melisa, que es un sedante reconocido con virtudes para tranquilizar.
  • Romero, muy adecuado para relajar los músculos.
  • Valeriana, que tiene propiedades sedantes.

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¿Cómo preparar el té hierbas medicinales para combatir el dolor de cabeza?


Ingredientes:
Té de hierbas medicinales para aliviar el dolor de cabeza• Un pizca de melisa.
• Una de romero.
• Y una de valeriana.
• 1 litro de agua.

Forma de preparar:
• Vierta partes iguales de las anteriores hierbas y vacié en el litro de agua.
• Déjelo hervir por 5 minutos.

Recomendaciones:
• Se beben dos o tres tazas tibias al día antes de las comidas

OTRO TÉ PARA EL DOLOR DE CABEZA


Otro remedio muy bueno contra el dolor de cabeza es el té de albahaca que tiene efectos tranquilizantes, ayuda a la concentración y actúa como regulador y tónico nervioso.

Ingredientes:
• 5 gramos de albahaca.
• ½ litro de agua.

¿Cómo preparar y tomar?
• Agregue la albahaca al agua cuando ya suelte el hervor y tape.
• Espere que hierva 5 minutos y apague.
• Espere que se entibie.
• Beba una taza cuando se presente la molestia.
• Límite máximo 2 vasos al día.

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