El zapato alto, el tacón, los tacones o las zapatillas, son algunos de los nombres con los que se conocen al calzado con tacón alto y que sin duda son uno de los accesorios que no puede faltar en el guardarropa de cualquier mujer.

 

¿Qué pasa si usas tacones todos los días?

Sin embargo, este tipo de zapato ha causado polémica, ya que su uso frecuente proyecta el cuerpo hacia delante, sobrecargando las articulaciones. Utilizar tacón alto con frecuencia, puede causar lo siguiente:

• Dolor en las piernas, en los tobillos y en la espalda.
• Es malo usar tacones diario porque podría ocasionar problemas en la columna vertebral.
• Produce cansancio y debilidad.
• A largo plazo puede provocar esguinces o torceduras.
• Problemas con el equilibrio.
• Es malo usar tacones diario para evitar deformaciones de los pies.
• Cambia la forma de caminar naturalmente.
• Juanetes.
• Callos.
• Deformación en los dedos.
• Llevar tacones todos los días ocasiona desgaste en las articulaciones.

No cabe duda que este tipo de calzado pueden ser elegantes y casual y que existen infinidades de modelos para cualquier ocasión, sin embargo no dejan de tener ese riesgo.

 

Por último y como recomendación, no se debe utilizar frecuentemente este tipo de calzado y en caso de utilizarlos limite el tiempo y evite llevarlos puestos todo el día.