Me gusta caminar descalza ¿Andar descalzo(a) te enferma?

Hay personas que les agrada o más bien tienen ese hábito de andar descalzos por toda su casa, llegan del trabajo o de la escuela y se quitan los zapatos para tener un mejor descanso después de toda una jornada de actividades, también hay personas que aunque no salgan de casa se quitan los zapatos para andar descalzos, o porque simplemente les da flojera buscar o ponerse chanclas o pantuflas.

Pero se ha preguntado ¿si existen riesgos de andar descalzo? Andar descalzo la verdad no es muy recomendable, ya que por un mínimo descuido se puede lastimar, contraer una infección o causarse una lesión.

"Si quiere que sus pies descansen, se ventilen y hasta en cierta forma, se desestresen de sus zapatos, lo más recomendable en que se ponga unas chanclas, pantuflas o unos crocs, así cuidara más sus pies y evitará futuros problemas de salud"

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¿Qué pasa por andar descalzo? ¿Es malo andar descalzo por casa?


  • No debemos caminar descalzo ya que es común que de tanto caminar no se da cuenta y pueda chocar con algún mueble u algún objeto, el cual le puede llegar a hacer una herida, aparte de tener que aguantarse el dolor.
  • Andar descalzo por casa
  • También puede haber un alfiler, una aguja o algún otro objeto pequeño y picar/lastimar su pie.
  • Cuando pasa mucho tiempo descalzo su pie se enfría y le puede producir punzadas (cuando el piso no es de duela o alfombra).
  • No se debe caminar descalzo porque puede enfermarse (no todas las ocasiones) de gripa o tos.
  • Puede contraer una infección de hongos.
  • Ensucia sus pies, de polvo.
  • Aumenta el riesgo de resbalar y más si el piso esta mojado.
  • …etc.

Si quiere que sus pies descansen, se ventilen y hasta en cierta forma, se desestresen de sus zapatos, lo más recomendable en que se ponga unas chanclas, pantuflas o unos crocs, así cuidara más sus pies y evitará futuros problemas de salud.

Pero si quiere seguir descalzo, haga las siguientes recomendaciones:

  • Limpie su piso, ya que si podrá evitar alguna posible infección.
  • Levante todos los objetos que haya en el suelo y le puedan lastimar.
  • Trate de no tener cambios bruscos de temperatura, si su pie está caliente espere unos momentos que se enfríe.
  • Trate de no estar mucho tiempo descalzo solo hágalo por momentos espaciados, en especial si su piso no es de duela o alfombrado.
  • Nunca se bañe descalzo, ya que así es más probable una infección como pie de atleta.

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