Consecuencias de comer mucho perejil ¿Es malo consumir mucho perejil?

El perejil es una planta de tallos finos y pequeñas hojas de color verde oscuro, partidas en tres gajos, usada principalmente para brindar aroma y decorar distintos platos, así también se implementa como ingrediente importante de los jugos, batidos, recetas de cocina y remedios caseros, entre otros. Pero, como todo exceso, también es malo consumir mucho perejil, ya que puede traer consecuencias graves al organismo.

Antes veamos qué propiedades contiene el perejil, así que, por cada 100 gramos de perejil, encontramos 36 calorías, así como fibra, azúcares, vitamina B1, B2, B3, B5, B6, B9, vitamina C, vitamina K, calcio, hierro, magnesio, fósforo, potasio y zinc.

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Efectos secundarios y contraindicaciones de comer mucho perejil


¿Qué pasa si como mucho perejil?
  • El consumo constante de comer perejil provoca cálculos renales, mejor conocidos como piedras en los riñones.
  • Estimula de forma excesiva el útero llegando a provocar un aborto.
  • Efectos secundarios y contraindicaciones del perejil
  • No se recomienda para quienes padecen insuficiencia renal, ya que provoca inflamación.
  • No se recomienda para personas con estómago delicado o ulceras.
  • Puede causar gastritis y acidez estomacal.
  • Provoca trastornos neurológicos, por efectos neurotóxicos de sus componentes.
  • El té de perejil no es recomendable para personas con problemas de hígado.
  • El perejil no es recomendable si eres epiléptica.
  • Evita su consumo si tienes mal de Parkinson.
  • Si tienes alergias respiratorias, no consumas perejil puesto que sus componentes pueden desencadenarlas.
  • El aceite esencial del perejil es tóxico y no debe usarse internamente.

El consumo moderado de perejil traerá beneficios a tu vida, ya que es un alimento que ayuda a la pérdida de peso, tratamientos de artritis y reumatismo, entre muchos otros beneficios, pero el consumo en determinadas personas tendrá que evitarse ya que conlleva repercusiones como la intensidad del padecimiento, el desencadenamiento fatal de más enfermedades…etc.
Así que, te recomendamos ser cuidadoso y verificar si no padeces alguna de estas enfermedades o síntomas antes de consumir el perejil, para mayor seguridad, pregunta a tu médico.

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