Comer un huevo crudo puede ser dañino para su salud, ya que los huevos en un mal manejo pueden trasm...
Publicado por Yesica en Comer bien y sano

Comer un huevo crudo puede ser dañino para su salud, ya que los huevos en un mal manejo pueden trasmitirle bacterias como la salmonella.

 

La salmonella presenta los siguientes síntomas:

  • Diarrea.
  • Dolor abdominal.
  • Náuseas.
  • Vómitos.
  • Fiebre.
  • Dolor de cabeza.

 

Comer un huevo crudo también puede causarle:

  • Alergias.
  • Aumenta la probabilidad de sufrir una intoxicación.
  • Interfiere en la absorción de la vitamina B7.

 

Para eliminar la salmonella:

  • Cocine bien el huevo antes de comerlo.
  • Cuando compre huevos guárdelos en el refrigerador, pero separados de otros alimentos.
  • Antes de preparar el huevo, lávelo, no los lave antes.
  • Evite a la hora de prepáralos la caída de cascarones.

 

Así que, no se recomienda comer un huevo crudo, ya que no es saludable.