Refrescante y nutritivo jugo que le ayudara a mantener una buena salud, ya que por las propiedades que contiene le servirá para:

• Proveernos de muchos nutrientes: es rica en vitamina C, también cuanta con vitaminas B1, B6 y ácido fólico, así como potasio, magnesio, yodo, cobre, hierro, fosforo, magnesio, azufre y manganeso.
• Tomar éste jugo en ayunas, más una dieta sana y ejercicio, le ayudarán a bajar de peso.
• Este jugo es depurativo.
• Otro de los beneficios del jugo de piña con manzana es que ayuda a bajar el colesterol malo de la sangre, por lo que le ayudará a prevenir males cardiovasculares.
• Sirve para mejorar la digestión.
• Es diurético.
• Es bueno para la salud de los huesos y dientes.
• Ideal para prevenir enfermedades de vías respiratorias.
• Combate el ácido úrico.
• El jugo de piña con manzana sirve para prevenir la anemia.
• Ayuda al buen funcionamiento del hígado y el páncreas.
• Es una bebida anticancerígena.

 

¿Cómo preparar el jugo de piña con manzana?

 

Ingredientes:

• 1 rebanada de piña.
• 1 manzana (cualquier color).
• Un poco de agua.
• Miel de abeja (opcional).

 

¿Cómo preparar?

• Vierta la piña y la manzana cortada en cuadros en la licuadora junto con un poco de agua (el agua es para que no quede muy espeso) y un poco de miel al gusto.
• Mezcle perfectamente.
• Sirva sin colar.

 

¿Cómo aplicar?

• Tome un vaso media hora antes de desayunar o media hora antes de comer.
• Puede beber esta bebida el tiempo que lo desee, pues no tiene efectos secundarios.
• Quienes sufran gastritis o ulceras estomacales, no lo deben beber.