Esta receta casera de mascarilla para las arrugas le ayudará a minimizarlas, gracias a las propiedades cosméticas de sus ingredientes que rejuvenecen y mejoran el aspecto de la piel, pues como sabemos el pepino, la miel, la leche y el aceite de oliva son expertos para esta situación.
¿Cómo preparar la mascarilla antiarrugas?
Ingredientes:
• Medio vaso de crema de leche batida.
• Una cucharada de aceite de oliva.
• Una cucharada de miel.
• Una cucharada de lodo.
¿Cómo preparar?
• En un recipiente mezcle bien todos los ingredientes.
• Ponga a enfriar en el refrigerador la mascarilla durante 30 minutos.
¿Cómo aplicar?
• Limpie el rostro y el cuello con un limón sin secar.
• Aplique la mascarilla durante hora y media sobre la cara y el cuello.
• Retire la mascarilla con crema de leche batida aplicada en frotes circulares y deje secar al aire.
• Aplique por las noches.
Algunos cuidados para la piel para evitar las arrugas prematuras:
- Lleve a cabo una alimentación sana. En ella debe abundar el consumo de frutas y verduras. Evita la comida muy grasosa.
- Limpie diario su piel por las mañanas y noches para eliminar el maquillaje, grasa y residuos. Hágalo con gel o jabón según su tipo de piel.
- Exfolie una vez por semana su piel para eliminar células muertas.
- Siempre póngase protector solar.
- Tome de 1.5 a 2 litros de agua simple al día para hidratar su piel.
- No fume.
- Evita las bebidas alcohólicas.
- Duerma bien. Evite desvelarse.
- Evite bañarse con agua muy caliente.
- También es importante hacer ejercicio.