El té de cáscara de manzana es sabroso a nuestro paladar y tiene propiedades curativas, por lo que al ingerirlo nos mantiene saludables, además es fácil de preparar.

 

Propiedades del té de cáscara de manzana

• Ayuda a bajar de peso.
• Es buena para combatir el estreñimiento.
• Alivia problemas respiratorios.
• Es bueno tomar té de cáscara de manzana porque cura el insomnio.
• Tiene propiedades anticancerígenas.
• Controla el nivel de azúcar en la sangre.
• Es antiinflamatoria.
• El té de cáscara de manzana sirve para reducir los niveles altos de colesterol.
• Ayuda a aliviar muchos síntomas molestos del síndrome del intestino irritable.

 

¿Cómo preparar té de cáscara de manzana?

 

Ingredientes:

• Una manzana.
• 1 litro de agua.
• Miel de abeja opcional.

 

¿Cómo preparar y tomarlo?

• Lave muy bien la manzana.
• Quite la cáscara o corte en trozos pequeños la manzana es opcional.
• Ponga a calentar el agua y cuando empiece a hervir agregue la cáscara o la manzana.
• Deje que hierva por 5 minutos a fuego lento.
• Retire del fuego y sirva el té.
• Si desea puede endulzarlo con la miel o tomarlo solo el té o sea sin azúcar.
• Disfrute su té, es muy rico.

 

También puede tomar el té como agua de tiempo.