La menta es estimulante la menta da energía

La menta es una planta medicinal y con un agradable aroma. Entre sus muchos usos, la menta es una hierba que ayuda a estimular todos los sentidos y llenar de energía al cuerpo. Hágalo de la siguiente forma.

"La menta estimula el apetito. Mejora la digestión. Combate los gases. Disminuye síntomas de resfríos y dolores de cabeza…"

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Menta para estimular:


La menta estimula el apetito
  • Tome una taza de té de menta, un poco cargado y helado. El frío producirá un choque en el organismo y le despertará; el sabor y el aroma de la menta invadirán sus sentidos.
  • Frote un par de hojitas de menta entre sus dedos e inhale.
  • Ponga unas gotas de aceite de menta en un pañuelo y aspire.


Otros beneficios de la menta en té:


  • La menta estimula el apetito.
  • Estimula el buen funcionamiento de la vesícula biliar.
  • Estimula la circulación.
  • Buena para los nervios.
  • Combate el mal aliento.
  • Bueno para las náuseas y el vómito.
  • Mejora la digestión.
  • Combate los gases.
  • Disminuye síntomas de resfríos y dolores de cabeza.
  • Alivia el dolor de muelas.
  • Combate el estreñimiento.
  • Bueno para el estrés.

¿Cómo hacer té de menta?


Ingredientes:
• 1 ramita de menta.
• 1 litro de agua.

¿Preparación?
• Hierva la menta en el agua.
• Retire del fuego, tape y deje reposar diez minutos.

¿Cómo aplicar?
• Tome y no endulce.

Como vemos, la menta no solo sirve para dar sabor a ciertos platillos de comida, sino que en el mundo de la medicina natural nos otorga muchos beneficios. Así que, le aconsejamos siempre tenerla a la mano. Puede tener una maceta de esta planta en su casa, no requiere de muchos cuidados, pero si nos da muchas ventajas.

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