Porque es bueno tomar té de salvia

Esta hierba muy popular pertenece a la familia de las labiadas cuyo nombre científico es salvia officinalis, nos aporta muchos beneficios a la salud.

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Bondades medicinales de la salvia

  • Combate los gases estomacales.
  • Es diurético.
  • Para que se usa el té de salvia
  • Es útil para las afecciones respiratorias.
  • Alivia la inflamación de encías, de las úlceras y las llagas bucales.
  • Ayuda a aliviar los dolores menstruales y equilibrar la regla.
  • Reduce los niveles de azúcar en sangre.
  • Combate la sudoración excesiva.
  • Sirve para combatir problemas digestivos.
  • Alivia la fiebre.
  • Combate la diarrea y las crisis asmáticas.
  • Combate la faringitis.
  • Alivia el dolor de garganta.
  • Se considera afrodisiaca.
  • Ayuda a combatir el mal aliento.

¿Cómo debe tomarse el té de salvia?


• Puede ingerirse como condimento y en infusión.

¿Cómo se prepara té de salvia?



Ingredientes:
• 1 cucharada de salvia.
• 1 taza de agua.

Preparación:
• Ponga a hervir el agua y cuando hierva retírela del fuego y añada la salvia.
• Deje que repose por unos minutos.
• Cuele.

¿Cómo tomarlo?
• Tome el té tibio.

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