Planta de la familia de las labiadas, aromática de flores azuladas y también, es conocida como espliego. La lavanda no solo sirve para perfumería, sino también es de gran ayuda en medicina natural.

 

Importancia de la lavanda y para que enfermedades sirve la lavanda

• Tiene un efecto sedante. Muy útil para casos de ansiedad, nervios, taquicardia o insomnio.
• Es hipotensor.
• Es antiséptico.
• Es antiinflamatorio.
• También trata problemas digestivos (náuseas, cólicos, gases…).
• La lavanda cura enfermedades como casos de resfriados, tos, faringitis y bronquitis.
• La lavanda ayuda a curar y a prevenir las gripes.
• Para heridas y llagas en la boca (en gárgaras).
• Ayuda a aliviar dolores reumáticos y neuralgias.
• El poder curativo de la lavanda en aceite, se aplica tópicamente para aliviar los dolores articulares, desinfectar y cicatrizar las heridas.

 

¿Cómo se prepara la lavanda?

 

Ingredientes:

• 1 puñito de flores secas de lavanda.
• 1 litro de agua.

 

¿Preparación?

• Ponga a hervir el agua y una vez que esta suelte el hervor, añada la lavanda, deje 2 minutos más al fuego y retire.
• Tape y deje reposar por 10 minutos.
• Cuele.

 

¿Cómo preparar?

• Beba 1 taza 3 veces al día.

 

También se puede ingerir en capsulas de 1-2 veces al día. Como toda hierba, tenga cuidado en su uso y nunca exagere las dosis indicadas.