Beneficios del jugo de jengibre y limón y ¿para qué sirve?

El jengibre es una planta utilizada como condimento en la gastronomía y utilizado también por sus propiedades medicinales, y el limón suele ser más común que el jengibre, el limón se caracteriza por ser una fruta con sabor acido ideal para condimentar alimentos, también cuenta con grandes propiedades medicinales, pero la mezcla en un jugo de jengibre y limón e incluso miel se pueden obtener los siguientes beneficios.

"Ayudan a prevenir los problemas respiratorios. Permiten obtener una buena digestión. Permiten obtener la purificación de la sangre…"


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La combinación de jengibre y limón


¿Para qué sirve el jugo de limón y jengibre?
  • Ayudan a prevenir los problemas respiratorios.
  • Permiten obtener una buena digestión.
  • Ayudan a eliminar la retención de líquidos.
  • Permite la pérdida de peso.
  • Evita padecer artritis reumatoide.
  • Permiten obtener la purificación de la sangre.
  • El jugo de jengibre y limón sirve para combatir el colesterol malo.
  • Permite fortalecer nuestro sistema inmune.
  • Combate el estreñimiento.
  • Evita enfermarnos y ayuda a curarnos de gripe.
  • Ayuda a quemar grasas y calorías de nuestro organismo.
  • El jugo de jengibre y limón sirve para mejorar el crecimiento del cabello.
  • El jugo de jengibre y limón sirve para proteger a la piel y organismo de los radicales libres.
  • Permite la construcción de músculos.
  • …etc.

¿Cómo preparar jugo de limón y jengibre?


Ingredientes:
• 1 limón.
• 1 trozo de jengibre rallado, del tamaño de tu dedo meñique.
• 1 cucharada de miel.

Preparación:
• Coloca todos los ingredientes en la licuadora y mézclalos.
• Cerciórate que este muy bien mezclado todo.

Como tomar:
• Toma este jugo en ayunas durante 15 días, suspende durante 7 días y vuelve a tomar.

Preparación del té de jengibre y limón:


Ingredientes:
• 1 limón.
• 1 trozo pequeño de jengibre.

Preparación:
• Coloca una taza de agua al fuego, retira antes de que llegue al punto de ebullición.
• Agrega una rebanada de jengibre pequeña durante 10 minutos.
• Pasando este tiempo exprime el jugo de un limón completo.
• Puede endulzar con miel.
• Tome.

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