Si busca algún remedio natural para quitar los pies fríos, le recomendamos recurrir a la pimienta de cayena. De hecho, este remedio lo usan muchos esquiadores de nieve. Así, aunque no lo parezca, pero la solución se encuentra entre nuestra despensa.

 

¿Cómo aplicar la pimienta de cayena a los pies?

• Espolvoree un poco de pimienta en sus zapatos o botas. Póngase sus calcetines para evitar que sus pies se irriten (no a todos les sucede).
• Notará como sus pies recobran el calorcito.
• El secreto de que funcione la pimienta de cayena se encuentra en la capsicina que contiene, un ingrediente que ayuda a estimular la circulación.

 

Para obtener efectos similares, ponga un poco de pimienta o chile en sus comidas (ají, serrano, habanero…etc.).

 

Recuerde que para combatir el frío:

• Abríguese bien.
• Coma cosas calientitas, incremente las calorías, si es que no hay problemas de sobrepeso.
• Haga ejercicio.
• Tome tés calientitos, como el de canela o jengibre.
• Coma frutas ricas en vitamina C (naranja, mandarina, kiwi, durazno, toronja, guayaba…etc.).