La naturaleza nos provee soluciones eficaces para mejorarnos de diversos malestares, la mala digestión es causada por varios factores como: fumar demasiado, haber ingerido los alimentos muy rápido, comer demasiado o muy pesado, etc. Un remedio que funciona con buenos efectos consiste en tomar cualquiera de los siguientes jugos naturales y verá como los resultados serán muy satisfactorios. Estos jugos son aptos para cualquier edad.

 

Recetas de jugos naturales para la digestión intestinal

Jugo de mango y piña para mejorar la digestión

 

Ingredientes

• 1 mango preferentemente manila.
• 2 rodajas de piña.

 

¿Cómo preparar y comer?

• Licua ambos ingredientes.
• Bebe de inmediato.

 

Jugo de hinojo y manzana que sirve para la buena digestión

 

Ingredientes

• 120 gramos de hinojo.
• 3 manzanas.

 

Forma de preparar y tomar

• Extrae el jugo de las manzanas, licua con el hinojo.
• Bebe de inmediato sin colar.

 

Jugo de apio con zanahoria y col ayuda a la digestión

 

Ingredientes

• 4 tallos de apio.
• ¼ de col verde.
• 2 zanahorias.

 

¿Cómo se prepara y se toma?

• Extrae el jugo de las zanahorias, licua con el resto de los ingredientes.
• Bebe inmediatamente.

 

El jugo de papaya es bueno para la digestión

 

Ingredientes

• 115 mililitros de agua.
• 1 rebanada de papaya sin semillas.

 

Modo de preparar y de tomar

• Licua los ingredientes muy bien.
• Bebe de inmediato.

 

Jugo de betabel con hinojo y manzana para la digestión

 

Ingredientes

• ¼ de betabel cortado en trozos.
• 2 manzanas.
• 180 gramos de hinojo.

 

¿Cómo preparar y tomar?

• Extrae el jugo del betabel y de las manzanas por separado, mezcla perfectamente; licua con el hinojo.
• Bebe de inmediato.

 

Jugo de toronja con naranja y limón para la digestión

 

Ingredientes

• ¼ de toronja.
• 1 naranja.
• ¼ de limón.

 

¿Cómo preparar y beber?

• Extrae el jugo de la toronja y la naranja, y licua el limón con todo y cáscara.
• Bebe de inmediato.