¿Qué cura y para qué sirve el jugo de apio con miel?

El apio (Apium graveolens) resulta un excelente auxiliar contra la obesidad. Esto se debe a las pocas calorías que contiene y por su poder para expulsar el líquido sobrante del cuerpo. Pero no solo ayuda el jugo de apio para perder peso, sino también sirve para otros muchos problemas de salud, en especial si combinamos apio con miel.

"Ayuda a perder peso. Ayuda al sistema nervioso. Es diurético y antirreumático. Es antioxidante, pues combate los radicales libres. Ayuda a la buena digestión…"


Enlaces patrocinados:
Pero antes, veamos cuantas calorías tiene el apio:


Apio con miel
  • Las hojas del apio tienen 10 calorías por cada 100 g.
  • El tallo del apio tiene 20 calorías por cada 100 g.


Los beneficios de tomar jugo de apio con miel y lo que previene y cura:


  • Ayuda a perder peso.
  • Ideal para personas biliosas y linfáticas.
  • Ayuda al sistema nervioso.
  • Es diurético y antirreumático.
  • Es antioxidante, pues combate los radicales libres.
  • Es un poderoso tónico y remineralizante.
  • Combate el asma.
  • Es carminativo, trata con los gases.
  • Lo recomendamos muy especialmente en la anemia.
  • Es bueno para débiles y convalecientes.
  • Bueno para los riñones, es diurético.
  • Ayuda a la buena digestión.
  • Alivia la tos y el dolor de garganta.

¿Cómo preparar jugo de apio?


Ingredientes:
• 3 tallos con todo y hojas.
• ½ taza de agua.
• Miel de abeja (opcional).

¿Cómo preparar?
• Pase por el extractor.
• Mezcle muy bien con el agua.
• Endulce (opcional).
• Si hace el jugo en la licuadora, solo utilice un tallo de apio con sus hojas y un vaso de agua o de algún jugo. Licue perfectamente.

¿Cómo aplicar?
• Tome recién preparado.
• Sin embargo, de preferencia, se aconseja que se convine con algún otro jugo como el de piña o naranja y no se tome solo el jugo de apio.
• No lo tome por tiempos prolongados.

Enlaces patrocinados:

Promocionado:

 

Deja un comentario:

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos necesarios están marcados *