Mito: ¿Es cierto que la alopecia solo afecta a los hombres?

• No, hoy en día también afecta a las mujeres.
• Así tenemos que el 20 por ciento de las mujeres padece alopecia por estrés, embarazo, algún tinte o una dieta mal balanceada.

¿Cómo evitar la alopecia?

• Coma saludable y balanceadamente. Evita las dietas de moda.
• Lave su cabello con un champú suave y aplique acondicionador.
• Protéjalo del sol.
• Duerma lo necesario (de 7 a 8 horas por día).
• De masajes al cuero cabelludo frecuentemente para estimular la circulación.
• Haga ejercicio.
• Puede recurrir a tratamientos naturales y remedios caseros. Busque en páginas confiables.