Para no quedarse afónico o aliviar la afonÃa tome los siguientes remedios naturales, ya que contienen propiedades medicinales que la alivian.
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¿QUÉ PUEDO TOMAR PARA QUE SE ME QUITE LO AFÓNICO?
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Salvia con manzanilla para aliviar la afonÃa
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Ingredientes:Â Â
- 4 cucharadas de hojas secas de salvia.
- 4 cucharadas de manzanilla.
- 1 litro de agua.
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Preparación:
- Ponga a hervir el agua y vierta la salvia y la manzanilla.
- Deje que hierva por 5 minutos y retire del fuego.
- Cuele.
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¿Cómo se toma?
- Tome dos tazas al dÃa de la infusión hasta aliviar las molestias.
- También puede realizar gárgaras con esta infusión.
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Cebolla con miel para aliviar la afonÃa
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Ingredientes:
- Una cebolla mediana.
- ½ de litro de agua.
- Miel de abeja.
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¿Cómo se hace?:
- Ponga a hervir el agua y agregue la cebolla.
- Deje que hierva por 5 minutos a fuego lento.
- Cuele y endulce con la miel.
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¿Cómo hay que tomarlo?
- Tome una taza de la preparación para aliviar la afonÃa.
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Piña para la afonÃa
Ingredientes:
- Piña.
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Cómo preparar:
- Come una rebanada de piña 3 veces al dÃa.
- O tome un jugo recién preparado 3 veces al dÃa.
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Eucalipto y manzanilla para aliviar la afonÃa
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Ingredientes:
- 7 hojas de eucalipto.
- 3 cucharadas de manzanilla.
- ½ litro de agua.
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Forma de preparar:
- Ponga a hervir el agua y vierta los ingredientes.
- Deje hervir por 5 minutos y retire del fuego.
- Cuele.
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Modo de tomarlo:
- Tome una taza de la infusión, 3 veces al dÃa.
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Zanahorias para aliviar la afonÃa
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Ingredientes:
- 4 zanahorias medianas.
- ¼ de agua.
- Un poco de miel.
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¿Cómo se hace?
- Ponga a hervir las zanahorias.
- Una vez cocidas páselas por el extractor de jugos o macháquelas para sacar su jugo.
- En un recipiente mezcle bien el jugo de la zanahoria con la miel.
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¿Cómo se toma?
- Tome poco a poco la preparación durante el dÃa para aliviar la afonÃa.
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Hojas de ciruelo para aliviar la afonÃa
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Ingredientes:
- Unas hojas de ciruelo.
- 1 litro de agua.
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Preparación:
- Ponga a calentar el agua y cuando empiece a hervir vierta las hojas de ciruelo.
- Deje que hierva por 5 minutos.
- Retire del fuego y cuele.
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¿Cómo se toma?:
- Tome una taza de la infusión durante el transcurso del dÃa, por 2 o 3 dÃas.
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Romero para aliviar la afonÃa
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Ingredientes:
- Una rama de romero.
- 1 litro de agua.
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¿Cómo se elabora?
- Ponga a hervir el agua y retÃrela del fuego.
- Agregue la rama de romero en el agua y deje que repose por 5 minutos.
- Cuele.
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¿Cómo se aplica?
- Con la infusión preparada haga gárgaras varias veces al dÃa.
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Si después de realizar los remedios naturales antes mencionados, no nota mejorÃa en su afonÃa consulte a su médico.