Beneficios de inflar globos con la boca

Cuando escuchamos o pensamos en globos, lo primero que se viene a nuestra mente son fiestas de cumpleaños o diversión, pero a la hora de inflar los globos se requiere la ayuda de varias personas, estas se acercaran y pensaran que no existe ningún beneficio al inflar un globo de manera práctica, ósea soplando aire, es por ello que nos damos a la tarea de investigar si es bueno inflar globos con la boca o ¿Qué beneficios hay?

"Inflar globos tiene muchas ventajas para nuestros pulmones o aparato respiratorio"


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¿Cuáles son los beneficios que se obtienen al soplar globos?


¿En qué te ayuda inflar globos?
  • Al inflar un globo ejercitamos los pulmones, ya que al hacer este acto aumentamos la cantidad de aire que cabe en nuestros pulmones.
  • Se ejercita el diafragma, pues al inflar globos también colabora el trabajo de los músculos que elevan el diafragma y la caja torácica.
  • ¿Para qué sirve inflar globos?
  • El inflar globos es un ejercicio que puede prevenir las dificultades al respirar como la disnea (deficiencia en la respiración).
  • Es recomendable hacer ejercicios, inflando globos para tratamientos de trastornos en las articulaciones.
  • Es también recomendable para fortalecer la musculatura de los labios, esto es mediante varias repeticiones.
  • El inflar globos también favorece a la posición que adopta nuestra boca, provoca que mejoremos nuestra vocalización y articulación de sonidos.
  • El inflar globos también favorece a obtener un cierto nivel psicomotriz en los niños.
  • El inflar globos también favorece a los pequeños a tener una cierta agilidad buco-facial, mejorando la pronunciación de palabras.

Inflar globos tiene muchas ventajas para nuestros pulmones o aparato respiratorio, ya que es recomendado por médicos el realizar ciertos ejercicios con este método, para combatir problemas del habla o respiratorios, y si no cuentas con ninguno de estos problemas, esta actividad fortalecerá tus pulmones, así que si algún día te invitan a inflar globos no te niegues, obtendrás diversión y salud.

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