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Aunque no lo parezca, pero, mirar y sobre todo sentir unas manos cuidadas y suaves, es algo muy gratificante, impresionante y que deja una buena sensación.
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Tener las manos arregladas no es tan difÃcil como se piensa, de hecho invirtiendo un poco de tiempo, pero sobre todo cuidado se puede lograr.
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¿Cómo tener unas manos lindas y bien arregladas?
- Use a lo largo del dÃa crema hidratante, aplique de 3-4 veces al dÃa.
- También es bueno optar por cremas que contengan elastina, colágeno y vitaminas A, C y E.
- Proteja sus manos con guantes cada que vaya a lavar los trastes, lavar la ropa, trapear, lavar el baño y otros quehaceres domésticos.
- En tiempos de frio, use guantes, eso evitara que se le partan.
- Procure no lavarse las manos con agua templada, no lo haga con agua caliente.
- Use jabón neutro para lavar sus manos.
- Consuma alimentos con vitaminas C y E, pues ambas vitaminas ayudan a tener una piel bonita: frutas (naranja, mandarina, piña, kiwi, fresas, toronja, durazno, mango, uvas, cerezas, moras, guayaba, sandia…) y verduras (limón, espinacas, pimientos, acelga, coliflor, lechuga, apio, pápalo, cebolla…), pescado, leche, huevo, aceites vegetales como el de girasol, maÃz, algodón, oliva, soja y colza, cereales enteros como el trigo, maÃz, cebada, centeno y arroz.
- Tome todos los dÃas 8 vasos de agua.
- De ser necesario, aplique mascarillas naturales 2 veces por semana a sus manos, con ello, logrará darles suavidad y buena textura.
- Evite fumar, pues asà evitará uno de los principales enemigos de la piel: los radicales libres.