El cilantro (Coriandrum sativum) alivia el enrojecimiento de los ojos, la conjuntivitis y los ojos cansados. Es una antigua receta que ya se conocía en medio oriente y fue transmitida hasta la actualidad, pero ¿cómo usar el cilantro para los ojos? sencillamente consiste en elaborar una infusión con el cilantro y después se usa como compresas sobre los ojos, así el enrojecimiento disminuye, el cilantro por ser rico en vitaminas y minerales ayuda a los ojos de este modo.
Algunos otros beneficios del cilantro:
- Sus nutrientes son vitaminas B1, B2, B3 y C; sus minerales calcio, hierro, magnesio, fósforo, potasio, sodio y zinc.
- Es antinflamatorio natural.
- Es antirreumática y antiartrítica.
- Diurética, ayuda en el buen funcionamiento de los riñones.
- Elimina toxinas.
- Es un antibiótico natural.
- Combate la diarrea.
- Tomado en infusión:
- Limpia las arterias de colesterol.
- Combate la gripe y sus síntomas
- Apoyo en la conjuntivitis.
- Regula los niveles de glucosa
- Es un afrodisiaco natural.
- Elimina el mal aliento.
- Ayuda a la buena digestión.
- Tiene propiedades antisépticas.
- Fortalece el sistema inmunológico.
- Controla problemas menstruales.
Sencillamente consiste en elaborar una infusión con el cilantro y después se usa como compresas sobre los ojos…
Otros usos del cilantro:
- En la cocina se ocupa para dar sabor a los guisados, prepararlo en ensaladas, e incluso comerlo solo.
- También se ocupa en jugos y licuados dietéticos.
- Se puede moler con otros ingredientes para mascarillas y ungüentos.