Si siente que le huele mal la boca y le da miedo hablar frente a su pareja o de besarla, le recomendamos usar este enjuague bucal casero con vinagre de manzana que le ayudará a eliminar ese problema de hediondez, así pues recomendamos hacer gárgaras con vinagre de manzana que le ayudará a deshacerse del mal aliento.

¿Cómo usar el vinagre de manzana para el mal aliento?

Ingredientes:

• 4 tazas de agua.
• 8 hojas de salvia.
• Vinagre de manzana.

Preparación:
• Ponga a hervir el agua con las hojas.
• Deje hervir por 5 minutos.
• Retire del fuego, tape y deje enfriar.
• Una vez frío, cuele y añada 4 cucharaditas de vinagre.

¿Cómo se aplica?
• Use como enjuague en gárgaras después de lavarse muy bien los dientes.
• Use tres veces al día.
• No se administre en mujeres embarazadas, ni las que estén en lactancia.

Como verá es muy sencillo este remedio de vinagre de manzana para el mal aliento y sobre todo con buenos resultados. No obstante, le compartimos algunos consejos para combatir y prevenir la halitosis o mal aliento, así como otros remedios caseros por si quiere probar otro aparte del vinagre de manzana.

Consejos para evitar el mal aliento:

• Cepíllese muy bien después de cada comida. Incluso, hágalo en el trabajo.
• Enjuague sus dientes por lo menos una vez al día.
• Cepille su lengua. Pues de esa manera se remueven células muertas, bacterias y residuos de comida.
• Use el hilo dental una vez al día.
• Tome agua simple al día. El agua purifica e hidrata por lo que evita que la boca le apeste. Evite el café, los refrescos o el alcohol.
• Mastique chicle sin azúcar para producir saliva y se hidrate la boca.
• Visite al dentista dos veces al año.
• Si aun así, le huele feo la boca, consulte con un médico, ya puede tratarse de alguna enfermedad.

Otros enjuagues naturales

• Disuelva una cucharadita de agua oxigenada en un vaso de agua. Haga gárgaras.
• Ponga a hervir 2 tazas de agua y algunas ramitas de perejil, junto con tres clavos de olor enteros. Retire del fuego, deje enfriar y cuele. Úsela como enjuague las veces que sea necesario al día.
• Mezcle el jugo de un limón en una taza de agua y enjuague bien su boca.
• Ponga a hervir 20 hojas secas de albahaca en 1 litro de agua. Retire del fuego, tape y deje enfriar. Haga gárgaras varias veces al día. También se recomienda tomar 1 tacita después de cada comida.