Las guayabas son frutas tropicales, originarias de México y América central, de color amarillo, de tamaño pequeño, son redondas, u ovaladas, suaves, su sabor es muy dulce si esta se encuentra madura, en su interior tiene pequeñas semillas circulares de color hueso, las semillas puedes comerlas sin ningún problema; antes de cortar o recolectar las guayabas del árbol, están acompañadas de hojas verdes y frescas, y precisamente nos centraremos en estas, en saber para qué es bueno tomar té de hojas de guayaba.
¿Para qué me sirve el té de hojas de guayabo como planta medicinal?
- Los compuestos de las hojas pueden ayudar a reducir la presión arterial.
- El té de guayaba ayuda a bajar el colesterol LDL en la sangre y los triglicéridos altos.
- El té de hoja de guayaba sirve para moderar trastornos digestivos.
- Para problemas cardiacos.
- Para quitar la fiebre.
- Para combatir la anemia.
- Para la diabetes, mantiene los niveles de azúcar estables.
- El té de hojas de guayaba sirve para agilizar la pérdida de peso.
- Para tratamiento de diarrea.
- Para mejorar la digestión.
- Combate intoxicaciones alimentarias.
- Tratar con la bronquitis y calma tos.
- Combate el dengue.
- Ayuda al crecimiento del cabello.
- Combate el acné, envejecimiento cutáneo, puntos negros y dermatitis.
- Ayuda a relajar los intestinos y también ayuda a mejorar la colitis.
- Es recomendable para los hombres con problemas de fertilidad.
- Externamente, ayuda a que no se infecten las heridas.
Como podemos ver las hojas de guayaba cuentan con muchas propiedades curativas y de gran beneficio para nuestra salud, el té de guayaba se toma en diferentes porciones, dependiendo para que lo quieras utilizar. A continuación, como hacer té de hojas de guayaba:
Ingredientes:
• Si las hojas están frescas necesitamos de 10 a 12 hojas por cada litro de agua.
• Si las hojas están secas necesitamos solo de 5 a 8 hojas por litro de agua.
• 1 litro de agua (opcional).
¿Cómo preparar?
• Ponga a hervir el 1 litro de agua y agregue las hojas de guayaba.
• Déjelas en cocción durante unos cinco minutos.
• Quite del fuego, tape y deje enfriar.
¿Cómo tomar?
• Tome el litro a lo largo del día. Puede comenzar aun estando en ayunas.
• No exceda las dosis ni la porción.