El romero (Rosmarinus officinalis) es un arbusto de fuerte y agradable aroma, las partes que se emplean son sus hojas y ramitas, y ocasionalmente las flores. Esta planta llega a medir de 1 a 2 metros de altura. El romero no solo se utiliza en recetas de cocina, sino también ayuda en cuestiones de salud. Veamos para qué enfermedades y molestias nos sirve el romero y cómo prepararlo en té.

Dolencia o enfermedad que previene y sana la planta de romero

• Es antiespasmódico.
• Es diurético.
• Es calmante.
• Es desinfectante.
• Es antirreumático.
• Es cicatrizante.
• Es empleado como digestivo, hepático y purgante.
• Aumenta el ánimo de quienes se encuentran pasando por crisis depresivas.
• Es bueno para quienes carecen de apetito.
• Ayuda a combatir las lesiones de la piel.
• El romero como planta medicinal combate los dolores de las articulaciones.
• Combate el mal olor de la boca.
• Alivia enfermedades como el catarro, el asma, los vértigos y los vómitos.
• Regula los periodos menstruales y alivia los dolores del parto.
• Combate el dolor de cabeza.
• Buena para casos de hipotensión o tensión arterial baja.
• Beneficia la circulación de la sangre.
• Exteriormente combate la caspa y ayuda a prevenir o combatir la caída del cabello.

¿Cómo preparar té de romero?

Ingredientes:
• 1 litro de agua.
• 1 ramita de romero.

Forma de preparar:
• Ponga a hervir el agua.
• Cuando suelte el hervor, añada el romero.
• Deje hervir 5 minutos más. Retire del fuego, tape y deje reposar 10 minutos.
• Cuele y sirva.

Forma de aplicar:
• Tome 2 tazas al día por mucho y no por tiempos prolongados.
• Puede endulzar con miel.

No tomes té de romero si:

• Estas embarazada.
• Tienes problemas renales.
• Padeces gastroenteritis o colon irritable.
• Tienes endometriosis.
• En casos de padecer epilepsia o Alzheimer.