Tomate como bloqueador solar

Facebooktwitterredditpinterestlinkedinmail

Gracias a sus propiedades, en especial el licopeno, el tomate es un alimento antioxidante que protege contra las quemaduras solares y el daño solar. Por lo que su consumo regular sirve como un protector solar natural para el cuerpo.

 

En un estudio que se llevó a cabo, en el cual 20 mujeres incluyeron un aproximado de 55 g de puré de jitomate en su dieta diaria por 3 meses, su piel estuvo menos sensible a los rayos solares con respecto a las que no lo consumieron.

 

Es por ello, que se recomienda su ingesta regular. Consúmalo en sus distintas presentaciones como puré, cátsup y salsa marinara. También cómalo crudo, aunque se dice que su nivel de licopeno es menor con respecto a los procesados.

 

Más beneficios para la piel por comer tomate:Tomate como protector solar

  • El tomate es un alimento excelente para combatir los radicales libres, incluso se cree que es mayor que la de la vitamina C o el té verde.
  • Protege las fibras de colágeno de la piel por lo que la piel se mantiene tersa y firme.
  • Mejorar su densidad al evitar que la piel se adelgace.

 

Mascarilla de tomate contra las quemaduras solares

Si aún esto no le convence, el tomate también le ayudará a refrescar y calmar el ardor producido por las quemaduras del sol. Para ello, aplique una mascarilla de la siguiente forma.

 

Ingredientes:

  • 1 tomate.

 

¿Cómo preparar?

  • Haga puré el tomate completo.

 

Aplicación:

  • Aplique en el área afectada.
  • Deje sobre su piel por espacio de 15 minutos.
  • Retire con agua fría y posteriormente, póngase una crema hidratante.
  • De ser necesario, repita dos veces al día.
Da estrellas:
1 estrella2 estrellas3 estrellas4 estrellas5 estrellas (1 votos, promedio: 5,00 de 5)

Anuncios:

PROMOCIONADO:

Deja un comentario

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *