Primeramente, los dientes nos ayudan a cumplir cabalmente su función de remoler bien los alimentos y en segunda, porque unos dientes sanos se ven muy bien, estéticamente hablando, unos dientes blancos nos dan más seguridad al sonreír.
Los dientes son órganos duros, semejantes a huesillos, compuestos de pulpa, cemento, dentina y esmalte, que están engastados en las mandíbulas. Los dientes se dividen en:
- Incisivos, sirven para cortar.
- Caninos para desagarrar.
- Molares para triturar.
¿Cuáles son los cuidados que debemos tener con nuestros dientes?
- Lavarse todos los días los dientes, por lo menos 2 veces.
- Use hilo dental y enjugue bucal.
- Cepilla los dientes de arriba hacia abajo y las muelas en círculo, hágalo con cuidado. Si su encía llegara a sangrar, debe consultar a un dentista.
- No se olvide de cepillar suavemente la lengua y mejillas.
- Utiliza un enjuague bucal para sacar restos de comida y matar bacterias.
- Es esencial visitar al dentista por lo menos una vez al año, para detectar y solucionar a tiempo cualquier problema dental o bucal.
- Beba suficiente agua al día, si es simple mejor. Evite los refrescos.
- No fume, este nocivo hábito mancha los dientes.
- No use sus dientes como herramienta. No trate de cortar objetos duros con los dientes o pelar un cable.
Así que, cualquier persona puede tener unos dientes sanos y una sonrisa que conquista, solo hay que poner en práctica las anteriores mediadas.
