Muchos tenemos el hábito de leer y en ocasiones lo llegamos a hacer en un carro, metro o bus en movimiento, cosa que llega a ser algo normal o cotidiano para algunos y para otros no.
Pero ¿realmente es malo leer cuando se está en movimiento? ¿Será perjudicial para la salud? Son preguntas que nos llegamos a hacer, muchas veces porque las escuchamos de alguien y nos entra la duda. Pero veamos.
¿Es malo leer en un carro, bus o metro en movimiento?
- No es malo y no perjudica la salud.
- Lo más que puede pasar para quienes no están acostumbrados es sentir dolor de cabeza, sueño, mareo o fatiga.
- Pero no pone en riesgo nuestra salud este hábito.
- De hecho leer hace más ameno el viaje.
Hay mucha gente que lee en el bus, el metro o en su carro y no tienen ningún malestar, ello se debe a que simplemente está acostumbrada. Si quiere comenzar este hábito de leer en movimiento comience poco a poco y notará que después de algún tiempo se acostumbrara.
El hábito de leer en movimiento es más recomendable cuando el recorrido no incluye muchas curvas y más bien cuando el camino es recto. Porque aunque se esté acostumbrado, el efecto de las vueltas y las curvas si pueden causar vértigo y alguno de los otros síntomas mencionados. Es también un mito el que se desprenda la retina, eso no sucede por leer.
Nota: estamos hablando de leer libros, revistas… o el celular, pero en gente que viaja como pasajero, NUNCA en el copiloto, ni mucho menos en el chofer. Tampoco el conductor debe estar revisando su celular al ir manejando.
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