El ajo y el limón pueden reducir el colesterol y la presión arterial alta en las personas que sufren estos padecimientos. Es una poderosa combinación que nos otorga la naturaleza para aliviar enfermedades.
El ajo y el limón es bueno para el colesterol y para bajar la presión
Forma 1 para bajar la presión arterial y los niveles altos de colesterol
- Consume en ayunas un diente de ajo (tráguelo como si fuera una pastilla).
- Si se te dificulta pasarte el diente de ajo, hazlo de la siguiente manera.
Forma 2
- Pica un diente de ajo y mézclalo con un poco de jugo de limón.
- Si aún no logras pasarte el ajo, usa la tercera forma.
Forma 3
- Machaca un diente de ajo dentro de un recipiente.
- Agrega ½ taza de agua tibia para beberlo.
Sea la forma que elijas hazlo durante un mes. La ventaja de la primera forma y la segunda es que es más rápido, fácil y sin tantas complicaciones comer el diente de ajo. Las diferencias son pocas, pero los resultados son los mismos.
Otras formas
Forma 4
- Toma 5 y 6 gotas de jugo de ajo mezclado con 4 cucharadas de agua.
- Toma dos veces por día.
Forma 5
- En un vaso de agua tibia exprima el jugo de un limón, por las mañanas y en ayunas, sin sal, ni azúcar.
El consumo habitual de ajo y limón en las comidas favorece a mantener una buena salud.
- El ajo tiene efectos en la dilatación de las arterias previniendo la formación de trombos.
- El ajo es hipotensor y hipocolesterolemiante.
Finalmente, puede diluir 20 gotas de tintura de ajo en un vaso de agua para combatir restos males, hágalo una vez por día.
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