El tiro con arco es un deporte que consiste en lanzar flechas disparadas con un arco a un punto blanco colocado a una o varias distancias convenidas. Al practicarlo aporta varios beneficios a la salud.
¿Por qué es bueno practicar tiro con arco?
- Aumenta la capacidad de concentración y el autocontrol.
- Ayuda a ejercitar brazos, cintura y abdomen.
- Favorece la coordinación de los brazos.
- Permite que el arquero en cada tiro disfrute de una experiencia nueva al tirar.
- Es un deporte que lo puede practicar una persona con una lesión, como terapia.
- Evita el estrés.
- Previene enfermedades cardiovasculares.
- Ayuda a tonificar todos los músculos de su cuerpo.
- Le ayuda a tener pensamientos positivos.
- Lo puede practicar un niño o una persona adulta.
- Es divertido.
- Se relaciona con nuevas personas.

Al empezar a practicarlo necesita mucha paciencia y tener una gran concentración para poderlo dominarlo, busque un lugar donde haya instructores profesionales.