El tiro con arco es un deporte que consiste en lanzar flechas disparadas con un arco a un punto blanco colocado a una o varias distancias convenidas. Al practicarlo aporta varios beneficios a la salud.

¿Por qué es bueno practicar tiro con arco?

• Aumenta la capacidad de concentración y el autocontrol.
• Ayuda a ejercitar brazos, cintura y abdomen.
• Favorece la coordinación de los brazos.

• Permite que el arquero en cada tiro disfrute de una experiencia nueva al tirar.
• Es un deporte que lo puede practicar una persona con una lesión, como terapia.
• Evita el estrés.
• Previene enfermedades cardiovasculares.
• Ayuda a tonificar todos los músculos de su cuerpo.
• Le ayuda a tener pensamientos positivos.
• Lo puede practicar un niño o una persona adulta.
• Es divertido.
• Se relaciona con nuevas personas.

Al empezar a practicarlo necesita mucha paciencia y tener una gran concentración para poderlo dominarlo, busque un lugar donde haya instructores profesionales.