La col o también llamada repollo es un alimento muy bueno para nuestra salud, dentro de la medicina natural, la col tiene varias aplicaciones curativas y medicinales. Con la col o repollo se pueden preparar varios remedios para diversas molestias o enfermedades. La planta col pertenece a la familia de las crucíferas (Brassica oleracea).
¿Que nos proporciona el repollo o col?
- Contiene aminoácidos, alanina, arginina, ácido ascórbico, cistina, ácido fólico, vitamina B y C, antioxidantes, ácido glutamínico, leucina, niacina, tirosina y sulfóxido de S-metilcisteína, entre otros componentes.
¿Cómo preparar la col para curar malestares en remedios caseros?
Remedio con col como diurético
- La col es diurética, debido a esto, estimula la eliminación de líquidos por parte del organismo.
- Pon a hervir en un vaso de leche dos hojas pequeñas de col por 15 minutos y retira.
Remedio con col para afecciones de la piel
- Muele 10 hojas de col y añade un poco de aceite de oliva; mezcle perfectamente.
- Aplica en las zonas afectadas.
Remedio con col para lombrices y limpieza de intestinos
- Bebe en ayunas 2 cucharadas de jugo de col.
Uso medicinal de la col para inflamaciones
- Quita el nervio central de una col fresca, tritura las hojas y pon sobre la inflamación durante unos minutos.
- Se emplea de la misma manera para desinflamar las articulaciones, así como en casos de artritis, pero no para aliviarla sino para calmar los dolores en las zonas afectadas por la enfermedad.
Remedio con col que sirve para el empacho
- Aplica sobre el vientre coles cocidas y dale a tomar al enfermo un cocimiento de raíces de pira y escobilla.
Para evitar la caída del cabello
- Sencillamente aplique jugo de col sobre su cabeza y de un ligero masaje.
- Retire con agua simple.
Remedio con col contra el dolor de cabeza
- Unta jugo de col en la frente y sienes.
Remedio con col para bronquitis, gripes y resfriados
- Hierve una hoja de col en un vaso de leche durante 15 minutos, retira del fuego y deja enfriar un poco.
- Endulza con miel de abeja y bebe aún caliente.
- Repite la dosis antes de acostarse
Para combatir el estreñimiento
- Coma todos los días una taza de hojas de col picada.
Remedio con col para las úlceras
- Tritura algunas hojas de col y obtén de ellas el mayor jugo que puedas, pues se debe tomar 5 cucharadas diarias.
Remedio con col para la ciática
- Pon al fuego unas hojas de col en poca agua, cuando este próximo a hervir retira del fuego dejando que se enfríen.
- Aun tibias, pon sobre la zona afectada y permite que actué por unos minutos.
- Para finalizar enjuaga con agua tibia.
Remedio con col para la ronquera
- Toma por la mañana un vaso de jugo de col endulzado con un poco de miel de abeja. Notarás como la ronquera disminuirá hasta desaparecer por completo.
Para combatir las várices
- Machuque varias hojas crudas de col y aplique sobre la zona afectada.
- Deje 20 minutos. Repita diario.
Remedio con col para la diarrea
- Pon a hervir en un vaso de leche dos hojas pequeñas de col por 15 minutos y retira.
- Toma dos cantidades iguales al día, y si gustas puedes endulzar con un poco de miel de abeja.
Remedio con col contra los dolores de ijada y de costado
- Pon en las zonas adoloridas cataplasmas de polvo de tronco de col quemado, mezclado con sebo de res.
Coma de forma frecuente col o repollo, su salud se verá muy beneficiada.
