La faja es una pieza de tela larga y estrecha que ciñe y rodea el cuerpo por la cintura, dándole varias vueltas. La faja se ha vuelto una “moda” o nueva tendencia, sobre todo en las etapas post-embarazo que las utilizan para recuperar la figura.
Existen opiniones divididas sobre el uso de la faja, sin embargo esas opiniones se dividen sobre el tiempo que se utilicen y el fin con que se utilicen, a continuación te decimos sus ventajas y desventajas de utilizar todo el tiempo la faja:
¿Es bueno usar faja todo el tiempo? Ventajas:
- Ayuda a perder peso.
- Reacomoda la figura.
- Mejora la postura.
- Ayuda a lucir una cintura estilizada.
¿Es malo usar faja todo el tiempo? Desventajas:
- Puede acarrear problemas al sistema circulatorio.
- En ciertos momentos llega a ser incómoda.
- Es malo llevar siempre faja porque debilita los músculos.
- Estar fajada todo el tiempo es malo porque puede causar comezón.
- No tonifica, por lo tanto puede dejar flacidez.
- Comprime los órganos.
Usar siempre la faja puede ser tanto bueno como malo, sin embargo es una opción “desesperada” por recuperar la figura, es efectiva sí, pero perjudicial para la salud si se exagera su uso.
Por lo que, se recomienda realizar ejercicios que ayuden a moldear la cintura, alimentarse sanamente y a tener buenos hábitos tanto de vida como alimenticios, eso sí es efectivo y sano. Use la faja solo de vez en cuando.
