Archives: Bajando de peso saludablemente

¿Qué hacer para no obsesionarse con el peso?

Brenda Categoría: Bajando de peso saludablemente
Los pensamientos sobre las calorías de los alimentos, las medidas de sus caderas o los gramos que tiene que perder, son lo único que ocupa su mente[...] [Leer más]

¿Cómo hacer para no caer en la tentación de comer?

Brenda Categoría: Bajando de peso saludablemente
Si le gusta comer a cada rato y no sabe qué hacer para no caer en la tentación, siga estos consejos, le ayudarán a vencer esas ansias que[...] [Leer más]